Kosár
0
0 Ft
https://www.facebook.com/groups/ayearofrunning/
Csökkenti a vérnyomást, és jó hatással van a szív egészségére is.
Egy stresszes nap után nagyon nyugtató tud lenni a kötés, oldja a szorongást, ellazítja a testet és a lelket
A gyors és ütemes mozgás serkenti a vérkeringést, növeli a kéz izmainak rugalmasságát. Ez a tevékenység azoknak is ajánlott, akik reumatikus problémákkal, vagy köszvénnyel küzdenek. Ha megrándult a kezünk, akkor addig hanyagoljuk a kötést, míg be nem áll a gyógyulás.